2016-05-30から1日間の記事一覧

「よい眠り」の思い込みがもたらす翌日の仕事ぶり

2014年にコロラド大学の学生を対象に行われた「睡眠と学業の関係」の調査結果は、私たちの思い込みがいかに大切か(?)を教えてくれる。 参加したのは21人の大学生。 調査を担当した教授は、学生たちに「BIOPAC」というシステムを使って脈拍、心拍数、脳波…