夜、早めに布団に入る男性は心臓病のリスクが高い、という意外な調査結果が発表された。 早めに寝てしまう人は、高血圧を患っている場合が多い、というのがその原因だ。 また睡眠の質が良くない可能性も高いという。 夕方になると過度の疲労を感じ、夜の早め…
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