2015-11-17から1日間の記事一覧

効果的な練習のために必要な5つのコツ

運動にも、勉強にも、仕事にも、毎日の訓練が必要なことは言うまでもありません。 そんなことは言われなくても分かっていることなのですが、それを実行し、成果をあげられる人は、残念ながら限られています。 では、何がその違いを生んでしまうのか。どこを…