2015-08-30から1日間の記事一覧

昼寝が高血圧と心臓疾患を防ぐ

お昼寝好きには朗報です。お昼のひと眠りは、単に活力を取り戻すだけではなく、血圧を下げ心臓発作を防ぐ効果があることが分かりました。 ①高血圧の予防ギリシャのアテネで行われた今回の調査には、平均年齢61歳、男性200人、女性186人が参加しました。この…

外国語を学ぶとこんなメリットが期待できる

// 外国語が役に立つことはよく言われており、勉強に励んでいる人も多くいます。 しかし、外国語の習得にあたって私たちは時折「こんな関係のない国の言葉を覚えて何の役に立つの?」と感じることはないでしょうか。 語学力も技術ですので、退屈で単調な学習…