ストレスを感じると胃に影響が出ることが多いため、ふだんは腸に意識を向けないかもしれません。 しかし大腸がんが日本人の主要な死因として注目されてきています。 また腸内環境が自律神経に影響があることも指摘されています。 ここでは腸内環境を整えるた…
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